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高考失利的城市少女林晓被父亲送到内蒙古草原的亲戚家“改造”。她叛逆、冷漠，对一切充满敌意。在那里，她遇到了一匹因腿伤被主人遗弃的老马“风暴”。“风暴”曾是草原上的赛马冠军，如今却只能在围栏边孤独踱步。最初林晓对老马不屑一顾，但在被迫照顾它的过程中，她从老马身上看到了自己的影子——同样受伤，同样不被理解。她开始偷偷为老马治疗腿伤，用城市里学到的康复知识为它做训练。草原上的老人告诉她，这匹马年轻时救过落水的孩子，却因此伤了腿。秋天到来时，草原举办那达慕大会，林晓骑着“风暴”出现在了赛道上，不是为了夺冠，而是为了证明：受伤的生命，依然有奔跑的权利。
影片情感克制却极具穿透力，人与马的相互映照令人动容。草原摄影壮美辽阔，配乐悠远苍凉，结尾的奔跑戏堪称年度最催泪片段，是一部关于伤痕与尊严的治愈佳作。
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